长期吃灵芝孢子粉会有危害吗?灵芝孢子粉的副作用有哪些

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灵芝自古被称为药中圣品,古时,灵芝是只有皇家贵族、达官贵人、富商大贾等才可以享用的,如今,随着医学技术的发展和百姓生活水平的提高,对于我们寻常百姓来说,服用灵芝产品早已不是什么问题了。这几年因为疫情的反复让有显著提高免疫力功效的灵芝孢子粉大热。很多人,也会有疑问,认为是药三分毒,是不是灵芝孢子粉吃多了也不行呢,长期吃灵芝孢子粉会有危害吗?灵芝孢子粉的副作用有哪些?下面就给大家详细讲解一下,解开大家的疑惑。

灵芝孢子粉的副作用有哪些?灵芝俗称“仙草”“灵芝草”,自古以来就是治病的良药,是吉祥如意的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用,在《神农本草经》早有记载,灵芝被列为中药上上品,“主养命,以应天,无毒,多服久服不伤身”,可见灵芝药性是非常温和的,没有任何毒副作用,属于上等药,适合一年四季食用,作为抗衰老的保健用品,可以促使人体的机能正常化,提高机体免疫功能。

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灵芝孢子粉的副作用有哪些?如果非要说灵芝孢子粉有什么缺点的话,那就是味道比较苦,大家如果选择的是灵芝孢子粉原的话,也可以适当加点蜂蜜或者酸奶,中和一下灵芝孢子粉的苦味。一般情况下除了婴幼儿、孕妇、乳母以外的其他人群都是可以服用的,绝大部分人在服用灵芝孢子粉以后是不会出现异常情况的,但是也不排除有极个别的人群在服用以后出现腹泻或者上火口干的情况,具体的严重程度和个人的体质有一定的关系的。中医上面称之为“瞑眩反应”,主要是指自身体质比较敏感,耐受力比较弱的人群,刚开始服用身体会有一个适应的过程。如果在服用以后出现上述的不适感的话,情况比较轻的情况下可以继续服用,如果本身反应比较大的话,建议可以选择饭后服用,或者是结合情况减量服用,等到自身身体适应以后可以再恢复到正常剂量服用的,这样可以很大程度上缓解服用灵芝孢子粉带来的不适感。

灵芝孢子粉毕竟是吃进嘴里的东西,关乎到身体健康,必须要慎重,为此查看研究了许多资料。芝素堂灵芝孢子粉精选国内少有的植物胶囊,彻底避免了毒胶囊的风险;而且是有国食健字号的,有国家批文的产品肯定有保证;最关键是芝素堂灵芝孢子粉有效成分灵芝三萜含量是业内最高的,吃灵芝孢子粉就是吃的有效成分,必须选择有效成分灵芝三萜含量高的。

以上就是给大家分析的服用灵芝孢子粉的过程中一些常见问题,其实, 本身灵芝孢子粉是非常安全的,如果是按照正常的剂量和要求来服用的话,并不会给您带来任何的困扰,希望大家都可以选到适合自己的灵芝产品。

特别提示:破壁灵芝孢子粉是滋补保健品不是药品,不会哪疼治哪,是要长期坚持服用一段时间才能起到扶正固本,增强免疫力的功效。所以建议长期坚持服用效果会更好。

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